1 幼儿园冬季穿衣指南 三暖二凉原则 “三暖”即“背暖肚暖足暖 ”保持小朋友宝宝穿衣原则:三暖二凉温暖的背部温暖可以预防疾病 ，减少感冒孩子宝宝穿衣原则:三暖二凉温暖的肚子连接脾胃 ，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱 ，从而引起食欲不振或者是消化不良腹；小宝宝穿衣服法则1 法则一“三暖二凉 ”法 所谓“春捂秋冻” ，春天要给孩子“捂 ”着点儿，这样可使宝宝稚嫩的身体适应冷暖气候的变化 ，有利于维护孩子恒定体温的调节 ，起到防寒保暖的作用背暖背部保持适度温暖，可；胸口凉 宝宝的胸口温度一般都比较容易升高， 也需要散热 ， 不然容易让“热毒 ”侵入宝宝的身体 ， 宝宝也就容易上火， 这样将对他的健康产生威胁 但是胸口凉并不是指让宝宝的胸口 *** 在外 ， 只是妈妈不要让宝宝穿太紧的；天气转凉时 ，家长要记住这句话三暖二凉一腹部要暖 无论在什么季节，父母在给孩子穿衣服时都应该注意孩子肚子的温暖这主要是因为每个人的胃都是连续的如果腹部感冒会让孩子感到不舒服 ，可能会导致孩子消化不良没有 。
冬天照顾宝宝的时候 ，家长不能太过松懈，但也不能太过紧张 ，宝宝感冒发烧 ，很多时候都是因为穿衣没有做到位，如果宝妈给宝宝穿衣的时候能遵循“三暖二凉”这个原则 ，那么宝宝就会少生病 ，身体好“三暖 ”指的是肚子背部 。
但是胸口凉并不是指让宝宝的胸口 *** 在外， 只是妈妈不要让宝宝穿太紧的衣服， 这样容易压迫他的胸口 ，影响呼吸 宝宝的衣物款式还是以宽松为宜 ， 特别是在炎热的夏季头部凉 宝宝发烧的时候头部变化也是最明显的。
原则一 穿衣要把握“三暖二凉 ”原则 幼儿园活动较多，孩子们比成人运动量大 ，所以 ，家长在给孩子添衣服时，不要一味贪多 ，要把握“三暖二凉”的原则三暖背暖肚暖足暖保持背部温暖可以预防疾病 ，减少感冒；专家建议，给孩子穿衣服 ，要掌握以下5个原则也就是宝宝的三暖两冷 背暖 保持背部的“适当温暖” ，可以预防疾病减少感冒“适当温暖 ”就是不可过暖，否则背部出汗多 ，容易因背部湿凉而患病 肚暖 肚子是脾胃之所 ，保持肚暖即是保护；儿童穿衣法则三暖二凉指什么1 1背暖 “要想知道孩子冷不冷，摸孩子的背就知道宝宝穿衣原则:三暖二凉温暖了 ”，这是我婆婆之前跟我说的 ，不得不说 ，老一辈带娃是真的很有经验，遇到啥问题 ，问问她们 ，都会有很好的收获所以在给宝宝穿衣服 。
所谓“三暖”的法则，即“背暖肚暖足暖 ”保持小朋友的背部的温暖可以预防疾病 ，减少感冒的发生“二凉 ”指的则是头凉心胸凉注意 内层可选择材质柔软透气且排汗功能良好的纯棉衣物 ，中层衣物保暖，最外层防水；三暖二凉原则因为小朋友的心脏较小 ，搏动力量较弱 ，搏动出的血量较少，达到四肢末梢的血也较少 ，所以局部摸起来会偏凉 ，这是正常现象所谓“三暖”的法则，即“背暖肚暖足暖 ”保持小朋友的背部的温暖可以；而瘦一点身体弱一点的宝宝可以适当的增加衣物，具体是因人而异的宝宝穿衣原则三暖二凉#16006个月孩子的身体免疫系统还没有发育完全 ，因此在换季的时候是非常容易感冒发烧的 ，这个时候家长们就需要给宝宝做好保暖工作；一三暖 大家常说的三暖首要的一暖是背部暖，中医来说 ，人的后背是阳气积聚之处 ，容易着凉所有在寒冷季节，给孩子穿衣服一定要暖和 ，保护背部但是千万不要过多 ，要经常摸一摸孩子的后背看有没有出汗，如果有出汗的；三暖 背暖 ，胃暖 ，脚暖 二冷 头冷，胸冷中国有句老话说得好rdquo如果你想保证孩子的安全 ，你会挨三次冷挨饿rdquo这意味着你不应该让你的孩子太温暖冬天的时候 ，你会把它包得像粽子一样，里里外外都有 。
因此在穿衣方面还是要遵循三暖二凉的原则一是背暖保持背部的“适当温暖 ”可以预防疾病，减少感冒机会“适当温暖” ，就是不可“过暖 ” ，过暖则背部出汗多，反而因背湿凉而患病二是肚暖有些好动宝宝喜欢跑跑跳跳；“三暖二凉 ”孩子穿衣法则 一暖背心暖小孩子保证背部的温暖可以预防疾病 ，减少和预防感冒二暖肚子暖小孩子的肚子是连接脾肺的 ，如果孩子肚子着凉了，就会容易造成脾胃虚弱 ，从而更会引起消化不良和食欲不振 ，腹泻；俗话说春秋都是老虎昼夜温差比较大，建议大家给宝宝穿衣多留意细节 ，可遵循“三暖二凉”原则 春季宝宝穿衣之三暖1脚暖脚离心脏最远 ，血液循环相对较差一旦双脚受凉，宝宝很容易感冒 因此 ，家长应做好宝宝脚部保暖工作宝宝在室内玩耍。
